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家常紅燒魚

家常紅燒魚

材料:非洲鯽魚(羅非魚)250g,姜3片,蒜3片(切片),小米辣2片(切)。

生產流程:

1.將魚洗凈,在兩邊各切2刀。

(魚肚裏面的黑膜壹定要清理幹凈。)

在魚的兩面抹上鹽,腌制二十分鐘左右。

(可以去腥去味。)

2.鹹魚用清水洗凈,瀝幹水分備用。

3.鍋裏放油,放壹勺鹽,防止煎炸過程中魚皮粘鍋底。(建議用不粘鍋。我用米家的,魚皮會因為受熱不均勻而破裂。)油溫升起來,放入魚,小火煎至兩面金黃。

4.加入兩勺料酒+壹勺白醋+壹勺醬油+半勺生抽+壹勺蠔油,加入姜片、蒜和小米辣,加入不到魚身壹半的開水,中火煮10分鐘。

5.轉火收汁,然後出鍋裝盤。