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怎麽制作黑蒜?

1、首先必須選擇豐滿、新鮮、沒有破損的大蒜,獨頭蒜很貴但營養價值高。

2、清洗幹凈後,帶皮放入發酵箱裏發酵60—90天。有人說沒有發酵箱可以放到電飯鍋或者烤箱裏,不建議這樣,危險性很大。

3、器自最好選擇玻璃或者不銹鋼容器,必須要耐高溫,不建議使用塑料容器,把容器密封,防止進入汙染物,放入發酵箱裏以後,溫度控制在60攝氏度左右,並且保證壹直不能關機,發酵60—90天即可食用。

4、其實這種方法比工廠制作黑蒜的程序少了兩個步驟,就是高溫殺菌,還有三個溫度濕度調節階段,當然這也是關鍵步驟,當然自己制作的黑蒜也有壹定的保健功效。