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蓮藕怎麽做好吃?

炒蓮藕夾很好吃

配料:蓮藕、肉末、蔥花、姜末。

生產步驟:

1首先壹定要選擇兩端有蓮蓬頭的蓮藕,沒有蓮蓬頭的蓮藕中間容易有泥沙。蓮藕去皮,清洗幹凈,切片,不要從中間切,我們要把肉放在中間。

2.肉餡中加入蔥姜末、料酒、生抽、老抽、鹽,拌勻,腌制10分鐘。

3、每片蓮藕中間放肉餡,不要夾太多,太多不容易熟。

4.將壹個雞蛋打入碗中,加入壹勺面粉、壹勺澱粉和壹勺水,攪拌均勻,制成細膩的糊狀。

5.將每個蓮藕夾裹上面糊。面糊可以稠壹點,根據個人口味調整。面糊越稀,其表面吸附的油就越少,熱量也就越少。

6、鍋內油熱,逐壹地下入蓮藕夾,炸至外觀略黃,即可撈起出油。