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睡不著吃什麽藥?

如果睡不著,首先要明確病因,對癥治療,因為失眠的原因有生物因素和病理因素,生理因素導致失眠,壹般不需要藥物治療。

1.生理因素

如果因為生活工作壓力過大而睡不著覺,影響正常睡眠,可以放松心態,盡量避免過於緊張和焦慮。睡前喝熱牛奶或用熱水泡腳,有利於促進血液循環幫助入睡。另外,日常生活中也可以配合適當的有氧運動來提高睡眠質量,平時也不用吃藥。

2.病理因素

如果患者因為焦慮而睡不著,可以在醫生的指導下,服用舍曲林、鹽酸帕羅西汀、西酞普蘭、氯硝西泮片、阿普唑侖等藥物進行針對性治療,改善失眠現象。