如果妳有很多母乳，我建議妳用吸奶器把多余的奶吸出來。如果喝大麥茶，可能會導致母乳全部倒流，所以不推薦這種方法。其實孩子大了，對母乳的需求會更大。
如果奶太多，就不要刻意少。如果奶水突然減少，很容易導致寶寶吃不飽。如果牛奶太多，可以盡量不喝太多的湯，不吃太油膩的食物，盡量清淡飲食。可以在寶寶每次吃奶的時候把剩余的奶擠出來或者用吸奶器吸出來，避免殘留的奶在乳房內堆積過多，導致長時間的奶量減少。哺乳期註意保持規律飲食，不要吃生冷辛辣的食物，多吃富含蛋白質和維生素的食物，飲食中最好葷素搭配。