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黑木耳炒比目魚家常菜怎麽吃好

食品

(主料)黑木耳270克

(主要成分)蟶子330克

適量的油(輔助材料)

適量的鹽(輔料)

(輔料)適量姜片

(輔料)料酒適量

(輔料)適量雞精

步驟

1.

材料:黑木耳、蟶子(洗凈)、姜片。

2.

木耳洗凈,取出備用。

3.

將洗凈的蟶子放入清水鍋中。

4.

放入姜片,加點料酒。

5.

把它打開,拿出來。

6.

讓它冷卻。

7.

隨後,將冷卻的蟶去皮,取肉備用。

8.

炒鍋燒熱油,放入洗凈的木耳翻炒。

9.

然後,加入去皮的蟶子,翻炒。

10.

然後,加入適量的鹽。

11.

加入適量雞精。

12.

調味並攪拌均勻。上菜。

13.

取出平底鍋,放在盤子裏。