1,雞胸肉洗凈,然後用尖刀把雞胸肉剖開。
2.用叉子打洞。
3、放入玻璃器皿中,加入事先切好的生姜。
4.加入適量的蠔油和胡椒粉,如圖。
5.戴上壹次性手套,按摩雞胸肉,完全吸收調料,腌制兩個小時。
6.準備其他材料。
7.首先將腌制好的雞胸肉裹上玉米澱粉。
8.兩邊都塗上蛋液,最後把包皮包均勻。
9.烤盤加入少量食用油,低溫預熱,將雞胸肉包上的包皮放入烤盤。
10,全程小火,慢慢煎,煎到兩面金黃即可出鍋。
11.最後做好了就可以切好放在盤子裏吃了。