方法二:水燒開的時候,加幾次冷水,被冷水“激”幾次,豆子就很容易煮開了。
方法三:煮紅豆粥前,先將紅豆用冷水浸泡兩到三個小時。
紅豆粥的制作技巧
食物相克數:
紅豆:鯉魚和紅豆壹起煮,都有利尿消腫的作用,用於治療腎炎水腫有很好的效果。但正因為利尿功能強,正常人應該避免兩者同時食用,盡量隔幾個小時吃壹次。能否壹起吃,因人的體質而異。
賴斯:唐?孟偉:“粳米不能與馬同食肉類,會引起腫瘤。”不能和蒼耳壹起吃,令人心碎。"
卿?王玉英:“炒飯雖香,但燥助火,腹瀉者除非中間偏涼,否則應忌食。”