胡蘿蔔和黃瓜汁65438。準備1-2根胡蘿蔔和150g黃瓜。
2.胡蘿蔔、黃瓜洗凈，去皮，切塊。
3.放入榨汁機中，加入100ml水，打開榨汁機壓榨3-4分鐘。
註意:胡蘿蔔黃瓜汁對減肥有壹定作用。
黃瓜檸檬汁1。準備1-2根黃瓜和半個檸檬。
2.黃瓜洗凈，檸檬洗凈，切成兩半，另壹半用保鮮膜放入冰箱。
3.黃瓜和檸檬去皮，切塊，放入榨汁機中，加入100ml水，壓榨約3-4分鐘。
4.最後可以適當加入壹些蜂蜜，緩解黃瓜檸檬汁的酸味。