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決明子山楂減肥茶怎麽喝?

決明子山楂減肥茶最有效的方法就是用它們泡茶,兩者都有很好的瘦身效果。制作減肥茶不僅能充分補水,還能把瘦身效果發揮到極致。決明子和它的山楂茶合用,有很好的解毒去膩作用。能達到清熱平肝、降血脂降血壓、潤腸通便、明目益眼的功效。自然是女性減肥養生的好選擇。

材料:決明子5g,生山楂片10g,方糖適量。

做法:將所有材料放入杯中,用開水浸泡半小時後飲用。壹天可以喝很多次,沖泡很多次。

功效:山楂能分解脂肪,再加上決明子,減脂效果更強,不會讓身體堆積多余的脂肪。同時也可以避免脂肪的產生。

適合人群:

肥胖、消化不良等人群飲用。

禁忌人群:

胃痛,腹瀉