海參可以吃嗎？推薦3種刺參的方法。

大蒜拌海苔味甘，性涼，無毒。大薊和大薊都具有清熱解毒、消炎止血、恢復肝功能、促進肝細胞再生的作用，適用於急性發熱、炎性出血、黃疸、肝炎、熱淋、血尿。

佐料

小薊

250克

佐料

花椒油

適量的

鹽

2g

大蒜

6g

醋

2湯匙

步驟

1.準備材料，清洗幹凈。

2.將水加入沸騰的鍋中，煮沸後加入海苔。

3.將炒好的海苔撈出，晾涼。

4.將海藻的水擦幹，切成段備用。

5.取壹個空碗，蒜泥，加鹽、味精、糖、醋打成碗汁。

6.炒鍋加油，爆香花椒粒，撈出花椒粒。

7.將碗汁倒在海苔上，將花椒油倒在蒜上拌勻。