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薺菜怎麽吃好

薺菜薺菜因地域不同,吃法也不同。常見的吃法有清蒸薺菜、薺菜餃子、薺菜拌豆腐、薺菜瘦肉粥、薺菜豆腐湯、薺菜肉餅、薺菜餛飩、薺菜鍋貼等。

薺菜生長期短,壹次可多次采收,壹年四季均可供應。薺菜因為是純天然、無汙染的野生保健食品,在今天越來越受到人們的青睞,是壹種很有前途的綠葉蔬菜。農歷三月初三,南京有“三月三薺菜花煮雞蛋”的習俗。據說三月三吃薺菜花煮雞蛋的傳統來源於2000多年前的古老節日上巳節。在古代,這壹天舉行壹個重要的儀式,以消除災難和辟邪,祈求好運和和平。民間壹直有薺菜崇拜。人們認為春天吃薺菜可以驅邪、明目、吉祥、強身。所以江南甚至有壹種說法,農歷三月初三是薺菜的生日。