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如何用南瓜和面粉蒸饅頭

材料:南瓜泥100克,面粉200克。

輔料:糖10g,酵母2g。

步驟:

1,南瓜去皮切片;

2.上鍋蒸;

3.將蒸熟的南瓜放入料理機中搗碎;

4.倒入碗中,加入少許糖攪拌均勻;

5.將南瓜泥倒入酵母中,靜置片刻;

6.倒入面粉;

7.攪拌成絮狀;

8.揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜發酵至2倍大小左右;

9.在臺面上撒壹點面粉,手指戳進去沒有明顯反彈後取出;

10.將面團稍揉,排氣後揉成條狀;

11,用刮刀或小刀切成均勻的小劑量;

12,放入蒸籠發酵至手指輕壓無明顯反彈,然後大火蒸約15分鐘,燜3分鐘;

13,成品