2.經常吃黑豆可以軟化血管,滋潤皮膚,延緩衰老,對高血壓、心臟病患者、肝病患者尤其有效。
3、高血壓患者常喝黑豆漿好。黑豆含有大量的營養成分,其中B族維生素和VE含量非常高,僅VE含量就是肉類的7倍以上,相當於對人體的營養保健、抗衰老和美容養顏的能量和活力有很大的作用。是高血壓患者的良好保健食品。