少喝水
喝水減肥！喝水怎麽減肥？喝水能減肥嗎？當然是喝水減肥啦！喝水後能不瘦嗎？！
在這裏，我教妳如何喝水減肥，讓妳過得開心！
清晨:喝壹杯溫水清胃。
清晨早起，在吃壹頓豐富的早餐前喝壹大杯溫水，有助於促進腸道的蠕動，使妳感到舒適，有助於大腸的清理。當然，妳的肚子不會再驕傲了。有沒有喝水的KeepFit方法？
明星跟風少，瘦身成功指數極高！
午餐時間:飯前喝水，減少食量。
盡量在每次飯前喝壹杯水，這樣可以填滿咕嚕咕嚕的五臟廟，減輕飲食的重量；第二，補充身體所需的水分。