可以的,可以做成排骨海帶山藥湯食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:排骨 520克、海帶根 適量、山藥 適量、胡蘿蔔 適量、水煮花生米 適量、鹽 適量、胡椒粉 適量、味精 適量、糖 適量。
1、首先準備好豬排,切好洗凈。
2、鍋中放入水,大料,幹辣椒,香葉,大蔥,姜,鹽,豬排。
3、使用大火煮開,用勺子去除雜質,換成小火燉。
4、海帶切好。
5、胡蘿蔔,山藥切好。
6、鍋裏煮半小時後放入準備好的海帶,山藥,胡蘿蔔,花生米。
7、使用大火燒開,換小火20分鐘。
8、放入準備好的胡椒粉,味精,糖,攪拌均勻。
9、攪拌均勻盛出,完成了。