胡蘿蔔:活血化瘀
生姜:可減少不良反應，止嘔，祛痰止咳，散寒解表。
配料和材料
魚？第1條
胡蘿蔔？20g香客食品
洋蔥？10g香客食品
姜？1小塊食物
鹽？適量的
黃花魚湯的做法
1.準備食材:魚、蔥、姜、胡蘿蔔，忘了拍照。
2.蔥切段，蔥切絲，胡蘿蔔切絲，姜切絲。
3.魚洗幹凈後，在正反面均勻劃幾刀，方便入味，並抹上適量的鹽。
4.往鍋裏倒些油，煎魚。
5.用小火慢慢煎至兩面金黃。
6.加入適量開水，煮沸。加入姜絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，繼續煮2分鐘後出鍋。
7.用洋蔥絲裝飾，美美地享用吧...