吃檳榔怕辣怕燙嘴主要是因為吃檳榔過程中摩擦造成口腔黏膜損傷，導致黏膜局部纖維化。此時，只要粘膜吃了刺激性食物，包括辛辣刺激的食物，就會出現局部刺激性疼痛，有的還可能形成水皰和潰瘍。因此，吃檳榔容易導致黏膜疾病，很可能導致致癌疾病，建議患者盡量不要嚼檳榔。醫學統計證明，嚼檳榔是容易導致口腔癌的壞習慣。吃檳榔後會有口腔黏膜損傷，會出現怕辣怕燙的癥狀。
如果吃檳榔吃多了，可能會對口腔黏膜造成損傷，導致妳不吃辣椒這種刺激性食物。建議吃檳榔時不要恢復口腔黏膜，可口服葡萄糖促進排泄，同時飲用溫開水，緩解精神壓力。