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食療本草記載的主要內容是什麽?

《食療本草》成書於7世紀末或8世紀初,記述了160多種植物性食物,基本上集中了當時人們日常使用的四種栽培植物。如果我們將該書所包含的食物類型與《齊書》、《新修本草》和農業書籍《四時編要》進行比較,我們可以看到,壹些原本屬於食物的作物在唐代已經轉化為蔬菜。

《齊姚敏書》中記載的壹些南方蔬菜已經成為中原人的食物,如空心菜、鹿角、羅勒、羊蹄等。草藥食療也描述了人們最近吃的蔬菜,如牛蒡和莧菜。新引進的蔬菜有琉璃苣、菠菜、荸薺、茴香等。這些都反映了唐代栽培、引種和馴化栽培植物的進步。