材料:4只鵪鶉,1根蔥,3瓣蒜。
輔料:醬油4大勺、蠔油3大勺、料酒2大勺、辣椒粉1大勺、糖1大勺、孜然粉1大勺、鹽1大勺、油適量、蜂蜜適量。
1,準備食材。
2.將大蔥和大蒜切碎。
3.將鵪鶉、蔥、蒜、醬油、蠔油、料酒、辣椒粉、孜然粉、糖、鹽放入大碗中。
4.腌制好的鵪鶉放在學習廚房的燒烤網上,表皮略幹。
5.鵪鶉兩面刷壹層油,放入預熱好的烤箱,上下火200度,開啟熱風模式,烤10分鐘,取出翻面,繼續烤5分鐘。
6.再次取出鵪鶉,兩面刷上薄薄的蜂蜜水,然後保持烤5-8分鐘,皮朝上,上色均勻後從烤箱中取出。
7.成品。