美是指多吃葡萄會不會胖。半小時後我吃了中餐。

美人芝是日本上原葡萄研究所於1984育成的著名葡萄品種。美是指粒重11-12g，果肉脆，無香味，味甜爽口，可溶性固形物16-19%的大葡萄。食用美人指葡萄具有滋補肝腎、補氣血、增進食欲、生津利尿的功效，並含有豐富的維生素。也可用於食療:出現頭暈、心悸、腦貧血時，每日適量飲酒2-3次，有壹定的治療作用；15g幹葡萄藤可水煎治療妊娠不良。現代醫學研究表明，葡萄還有防癌抗癌作用。這和大多數葡萄沒有太大區別，除了葡萄皮和葡萄汁中的抗氧化劑可以防止記憶力下降。直接吃紫葡萄也有同樣的作用，最好連皮壹起吃。但糖尿病、便秘的人不宜多吃。