1、新鮮羊肉有蛋白質、脂肪、磷、鐵、維生素、鈣、糖、煙酸等。
2.具有滋補肝腎、健脾胃的功效;
3.蘿蔔含有維生素B、維生素C、碘、澱粉酶、加氧酶等。白蘿蔔:
營養分析
1,增強機體免疫功能:
蘿蔔含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強人體免疫功能,提高抗病能力。
2、幫助消化:
蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化;
3、幫助營養物質的吸收:
蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉和脂肪,使其充分吸收;
4、防癌抗癌:
蘿蔔中含有木質素,可以提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔中含有多種酶,能分解致癌的亞硝酸銨,具有抗癌作用。