2.日式豆腐是將雞蛋與清湯混合,放入容器中蒸熟。完成後就是熟制品,可以直接食用。而且日本豆腐含有大量的蛋白質、纖維素和各種礦物質成分,生吃也能補充營養。但是為了更好的保存日本豆腐,壹般都是放在冰箱裏保存。如果直接吃生冷的日本豆腐,對胃的刺激會更大,容易出現腹痛腹瀉。另外,生的日本豆腐直接吃會有壹些腥味,調味加熱後腥味消失,口感更好。所以建議日本豆腐煮好後再吃。