2.首先將龜蛋放入水中浸泡2-3分鐘;
3.用流動的水沖洗龜殼上的沙子,盡量輕柔,否則像薄薄的紙殼壹樣更容易碎;
4、鍋內熱油,爆香姜、蒜、紫蘇葉、薄荷葉,加入冰糖;
5、放入龜蛋翻炒片刻;
6.加入生抽、老抽、料酒繼續翻炒拌勻;
7.輕輕按壓龜蛋,讓醬汁入味。
8.從A _蛋下鍋到出鍋大概需要五分鐘,到醬稠的時候就可以上桌了。
1,吃豬皮凍的好處:豬皮中含有的動物膠具有補血活血的作用和療效,有助於滋潤皮膚。其豐富的膠原蛋白和彈性蛋白還具有美容抗衰老的作用。
2.豬皮的蛋白質含量很高,是豬肉的兩到三倍。它還含有膠原蛋白和大量的賴氨酸。這些營養素對人體健康和生理功能起著重要作用。
3、吃豬皮涼粉的壞處:脂肪太多,少吃。豬皮中的膠原蛋白不被皮膚直接吸收,但大量食用會為身體積