喝咖啡能減肥嗎？“野生動物生活”防止玩咖啡，創造低碳水無麩質飲食產品矩陣

這個不能壹概而論。前幾個月工作壓力太大，加上飲食等因素，我的S型身材嚴重走樣。買了百度和淘寶推薦的德國Tchibo黑白即溶系列，味道略苦。飯前飯後喝壹杯黑咖啡很飽，據說對健身很有幫助。不習慣這種味道的朋友要慎入。反正我用慣了這個牌子，壹直都是這個。不加糖不加奶，市面上那些加的速溶咖啡都是完全粉碎的。喝了半年多，瘦了十多斤。反正每個人都要看自己的情況，希望有幫助！