綠茶的成分是什麽，有什麽作用？

綠茶的主要成分有茶多酚、咖啡因、蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物、芳香化合物、各種維生素和礦物質等。，而這些成分可以相互作用，相互協調，各自發揮其獨特的自然功能。綠茶具有生津止渴、清心明目、利尿解毒、消食解乏、補充營養、消除疲勞、強心降壓、抗癌抗輻射、預防動脈硬化和高血壓、延緩人體衰老的作用。此外，它還可以調節人的精神，有利於身心健康。