材料:
壹個小蘿蔔，壹個胡蘿蔔，壹個西紅柿，壹個洋蔥，
壹個土豆，壹罐紅燒牛肉，壹袋純牛奶，壹瓶番茄醬，
壹些調味料
練習:
1.油燒開，蔥放入炒鍋，大頭菜切片，胡蘿蔔切絲，土豆切絲，番茄切絲，壹起翻炒。
2.放適量水(不要太多)，倒入番茄醬和牛奶，拌勻。
3.將牛肉罐頭倒入鍋中，加入鹽、糖、胡椒粉、雞精等。，然後用大火燉。
4.鍋燒開後改小火燉至菜熟爛。
備註:
生牛肉或牛尾可以先燉成半熟的牛肉湯，然後步驟同1 2 4。