土茯苓薏米豬骨湯怎麽做最好吃？

在我們南方，天氣潮濕，濕度普遍較大，會讓整個人感到疲憊無力。土茯苓有解毒除濕的作用；薏仁能益胃，消除水腫，健脾益胃。所以每隔壹段時間，我家都會熬壹些土茯苓薏米豬骨湯祛濕。我家的做法是:首要任務當然是將所有材料洗凈，將豬骨放入河中冷卻，撈出瀝幹，然後將土茯苓、薏苡仁、豬骨、陳皮、紅棗放入砂鍋中，用武火煮沸，再文火燉2小時，這樣做出來的土茯苓薏苡仁豬骨湯香甜可口，滋陰滋補。