黑米,紅米,燕麥可以壹起熬粥,具體做法如下:
準備材料
大米:30克、紅米:30克、黑米:30克、燕麥:30克、玉米:30克、紅棗:適量、葡萄幹:適量、水:適量、冰糖:適量。
1、將所有材料用清水洗凈
2、鍋中放入紅米,大米,玉米茬,燕麥,黑米,加入足量的水
3、加入紅棗
4、加入葡萄幹,然後根據個人口味加入適量的冰糖
5、大火燒開,轉小火煮1小時即可
6、1小時後盛出裝碗即可