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搟面的熱量是多少?

壹張搟面皮的熱量在400-600卡左右,壹張搟面皮的熱量在200-300克左右,每張100克搟面皮含有200卡熱量,所以壹張搟面皮的熱量比較高。

搟面的成分主要是澱粉,也就是碳水化合物比較多。

面團的熱含量:

熱量(卡路裏)223.94。

碳水化合物23.39。

發(g) 13.20。

蛋白質(g) 5.18。

纖維素(克)3.78。

關於如何吃搟面杖;

搟面皮具有筋鬥、松軟、涼香、酸辣的特點,四季皆宜。是西北地區具有民族風味的食品之壹。搟面可以和黃瓜絲壹起吃,也可以炒著吃。