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韭菜炒蛤蜊怎麽做?

材料?

韭菜250克,蛤蜊500克,洋蔥末少許,蒜末少許,姜末少許。步驟1。

蛤蜊提前4-8小時放入淡鹽水中吐出沈澱物,韭菜洗凈後控水。

第二步

將蛤蜊洗凈,放入沸水中焯壹下,直到蛤蜊裂開。

第三步

去掉蚌殼,取出裏面的肉,韭菜切段備用。

第四步

將油倒入炒鍋。當油熱時,加入洋蔥、大蒜和姜末,翻炒至香。加入韭菜翻炒2分鐘左右。加入蛤肉翻炒1分鐘,然後加鹽翻炒均勻。