胃脹氣可以喝白蘿蔔湯嗎？

1.白蘿蔔是疏肝理氣的最佳食物。蘿蔔中含有芥子油和粗纖維，能促進腸胃蠕動，促進排便，所以腸胃脹氣可以吃蘿蔔。如果有脹氣，可以吃點蘿蔔通氣。如果經常脹氣，要註意調節腸胃飲食。有壹些不易消化的食物，最好不要吃，這是對妳腸胃健康的壹種保護。2.白蘿蔔不適合脾胃虛弱的人，比如大便稀的人，要減量。服用人參滋補品時，應避免吃蘿蔔。3.目前應少量多餐，多吃稀飯、米粥、軟易消化的食物，忌酒，不吃生冷辛辣食物，及時口服藥物治療，飯後定時運動減輕腹脹，吃蘿蔔代替豆類、紅薯。