空腹吃蝦有什麽好處和壞處？

好處:可以預防高血壓、心臟病、冠心病、心肌梗塞。蝦中含有的蝦青素可以提高免疫力，預防心血管疾病、糖尿病、癌癥等慢性疾病，效果顯著。蝦仁肉質松軟，易於消化，對身體虛弱，病後需要調理的患者有很大幫助，可以強身健體。

2.缺點:不過，有些人可能對海鮮過敏，所以妳需要避免吃蝦，尤其是空腹吃蝦，可能會引起過敏反應、腹瀉、皮疹、皮膚瘙癢等癥狀。