2、貢菊+枸杞+檸檬+山楂可以和以上兩種中藥(當歸+黃芪)* * *壹起喝。
3，玫瑰花是中藥，洛神花和虹橋美有點莫名其妙，建議不要用。
4.比較有效的養血益氣方子:人參60g，阿膠60g，水300g，放入瓷碗中，蓋上蓋子，上蒸鍋蒸，燒開後文火慢蒸50分鐘。每天喝兩次，連續喝3天。
5、大棗500克，洗凈，放入瓷盤中，微波爐加熱3分鐘。做零食，每天服用15粒。補氣血，益氣色。
6、月經前五天，開始服用益母草膏，痛經可除。
祝妳早日康復！