1制茶
就是把紅景天當茶喝。取紅景天花或幹片10 ~ 15g,龍眼肉或枸杞10g,大棗2 ~ 3枚,用開水浸泡10分鐘後飲用。如果煎服效果更好。
2泡酒
紅景天可用白酒或黃酒浸泡,比例約為10克浸泡壹斤酒,壹周後即可飲用。
3湯
紅景天、枸杞、大棗等。可用於烏雞、排骨或瘦肉煲湯。
需要註意的事項
1.高山紅景天的不良反應比較少見,通常包括過敏、心悸、胃腸不適、頭痛、惡心等。
2.紅景天有促進血液循環的作用,婦女兒童在孕期和經期慎用。