夏天怎麽吃冬蟲夏草最好？

冬蟲夏草性溫，受“天冷進補”思想的影響，很多人選擇在春、秋、冬三季食用冬蟲夏草。由於夏季天氣炎熱，吃冬蟲夏草的人相對較少，但這並不意味著夏季不能吃冬蟲夏草，主要看個人情況。如果容易上火，夏天可以和西洋參壹起服用；如果是氣虛體質，夏天可以正常服用蟲草。如果妳患有某種疾病，需要用蟲草進行治療或調理，可以在夏天服用蟲草。對於夏季需要服用冬蟲夏草但又擔心上火的朋友，其實有壹個簡單的解決辦法，就是平時多吃冬瓜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、番茄、海帶、蓮藕、梨等寒性食物，抑制上火。