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花菜要焯水幾分鐘

花椰菜在焯過水時再過壹遍冷水,能夠 使花椰菜的口味更為脆響,還可以使花菜不容易變軟變松,那樣炒出去的花椰菜又香又脆,才算是美味的。

沒有煮過的花椰菜需要炒多長時間

沒有煮過的花椰菜需要炒較為久的時間,大約需要炮制五分鐘上下的時間,由於花椰菜不容易熟,未歷經綽水的花椰菜不容易熟,需要長期的油爆來使其完善,那樣制做出去的炒花菜,會變松、變幹影響口味,營養元素外流也較多。