寬粉和熱幹面哪個熱量高

每100克寬粉裏面所含有的熱量大概是346大卡的熱量，100克熱幹面含有的熱量是153大卡。

熱幹面是壹種小吃，含有蛋白質、膳食纖維素、脂肪、熱量等營養物質成分。它的熱量和碳水化合物的含量都高於米飯，而且是高鈉的食物，所以不建議減肥者食用或者適量的少食，這樣有益於減肥瘦身。熱幹面中膳食纖維素的含量很高，能有效的促進人體的胃腸蠕動、改善便秘的癥狀。