壹天能喝兩包黑芝麻粉嗎？

《本草綱目》說:“服用黑芝麻百日，可治百病。壹年身體不餓，兩年白發返黑，三年牙齒掉光。”黑芝麻粉富含維生素E，具有延緩衰老、滋補肝腎、潤五臟、強筋骨、益氣延年的作用。用黃瓜籽粉食用，能促進鈣的吸收，增強免疫力，潤腸通便，緩解大便幹燥，調節內分泌。

適用人群

老年人適合。

食用方法和劑量

用開水攪拌，攪拌均勻即可食用。每日2-3次，每次壹袋，可與其他種子粉混合食用。如果沖泡後有壹點沈澱，請放心食用。您可以根據個人飲食喜好將本品添加到牛奶、豆漿或粥中。