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海水魚沒爛怎麽辦?

妳應該叫它鯖魚。鯖魚刺少,肉多,脂肪多。煎鯖魚或蒸鯖魚是壹頓美餐。

做法:壹、香煎鯖魚。

1.幹鯖魚,洗凈後切成約1 cm的厚片,用溫水浸泡20分鐘左右。

2.熱鍋倒75毫升油至中高溫。將魚塊擦幹,壹條壹條的放入鍋中,大火煎1分鐘,然後轉小火,煎至焦黃香濃,再轉面,照常煎。

3.從鍋邊倒少量水,防止魚失水過多。加入姜絲,炒至幹,即可食用。

二、蒸泡幾片鹹魚幹,放在盤子裏,上面放蔥姜,淋上花生油,放在米線上蒸至熟。