豬腰雞蛋燉冬蟲夏草有什麽功效？

豬腎雞蛋燉冬蟲夏草的功效:強腎壯腰，益肝脾；養血安神，大大補充元氣。而且對肝腎陰虛、氣血不足、腰膝酸軟、陽痿遺精、早泄乏力、神經衰弱、失眠多夢等有壹定的輔助作用。

豬腰燉冬蟲夏草；

配料:冬蟲夏草15g，豬腰兩個，生姜，黨參，枸杞，龍眼肉，鹽，油。

練習:

1.準備好所有食材，先將冬蟲夏草浸泡半小時，然後用清水洗凈；

2.先將豬裏脊肉用清水炒壹下，再用少許油炒至變色；

3.將所有材料放入燉鍋中，煮半小時；

4.最後轉小火燉1~1.5小時。