如果是孕婦，壹天3-5個左右就可以，孩子壹天吃2個就可以，吃太多也不會吸收的。鴿蛋雖然是孕婦、兒童、病人等人群的高級營養品，也要適量吃太多不好。病人更是如此! 有的病人就不適合吃鴿子蛋，最好遵照醫生囑咐！ 鴿子蛋味甘、鹹，性平，具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神，解瘡毒，治療陽痿、營養不良；主要用於腎虛所致的腰膝酸軟，疲乏無力，心悸失眠等癥。