醋泡花生的效果:
花生用醋浸泡壹周以上,連續壹周每晚吃7 ~ 10粒,可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積。不過需要註意的是,要適量食用,最多十幾粒,吃完後壹定要及時漱口,否則對牙齒不好。
生產方法:
用50克花生(最好是新鮮的)
放入可密封的罐子裏,倒入米醋或陳醋。
如果醋沒過花生,蓋上蓋子密封,放在陰涼處7-10天。
壹周左右就可以吃了。