材料
三個蘋果，壹杯水，適量的糖和蜂蜜。
練習1。將三個蘋果削皮，切成小塊，在高壓鍋中加入壹杯水，蓋上鍋蓋和排氣閥，大火。
2.聽到鍋開始轉小火後關火15-20分鐘。
3.當所有氣體耗盡後，打開蓋子，加入適量的糖和蜂蜜，打開火，用勺子將蘋果碾碎，同時收集汁液。
4.等到糖化汁全部收集完畢，冷卻裝瓶，密封放入冰箱。