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孕婦可以吃檸檬酸鈣嗎?

孕婦可以適量吃檸檬酸。但是不建議吃檸檬酸做的藥。由於味道太酸,刺激孕婦胃腸道,引起胃酸分泌過多,加重妊娠反應,出現惡心、嘔吐、反酸癥狀。

孕婦可以吃壹些檸檬酸較多的水果,如桃子、香蕉、蘋果、草莓、楊梅等。這些食物中含有較多的檸檬酸,可以促進身體的新陳代謝,加快血液循環,促進體內代謝廢物的排出。檸檬酸還能提高孕婦的食欲,促進消化吸收。穩定孕婦情緒,緩解孕期焦慮緊張情緒。