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雪梨豬骨湯的做法與功效

您好,雪梨豬骨湯做法雪梨壹個、枇杷六七個、排骨

做法:

1、鮮排骨用清水浸泡半小時,中途換兩次水,排骨泡出血水後清洗幹凈控幹水份。

2、雪梨削皮切小塊,鮮枇杷洗凈表面的毛,去核備用。

3、把排骨、雪梨放入鍋裏,加入適量的清水大火煮開後轉小火煲20分鐘,再放入鮮枇杷,煲小火煲壹小時即可關火,加入適量的鹽開喝。

4、雪梨豬骨湯是壹種保健食譜,可以養陰潤燥、清心潤肺、補益氣血,用於調理氣血虧虛,肺燥等。