月經期間，由於子宮收縮和經血排出，出現輕度腰疼和腹痛是正常的。如果疼痛嚴重，應該考慮痛經。痛經是由子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的。如果疼痛不嚴重，經期需要多註意保暖，應避免壹切生冷難消化、刺激性食物來緩解。如果疼痛劇烈且持續時間較長，不排除某些婦科疾病，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、子宮肌瘤、盆腔炎等，也可加重痛經癥狀。需要去醫院檢查診斷後再考慮治療。e