1，清熱去火。如果痘痘是上火引起的，喝荷葉茶很快就會隨火消失。
2、緩解便秘。便秘的時候臉上長痘痘是很常見的，尤其是肥胖者。荷葉茶對便秘有很好的效果。所以便秘消除後，痘痘自然會緩解。
3.荷葉可以調整飲食結構，使飲食清淡。喝了壹段時間的荷葉，自然會避免油膩、辛辣、高糖的食物，如薯條、炒野菜、辛辣食物、餅幹、糕點等，以免皮脂腺分泌過多，堵塞毛囊。