2.鱖魚洗幹凈,往盆裏倒點黃酒,去除魚身上的腥味,把刀斜放在魚身上。
3.備用蔥和姜。當油鍋放入適量色拉油6分鐘後,將兩邊的魚稍微煎壹下,倒入壹些白酒。
4、鍋中倒入300ML冷水,倒入適量醬油、鹽、糖,大火燒開,中途翻面。
5、低火15分鐘。
6.魚煮好後,把魚取出來放在盤子裏。
7、多余的湯,火湯,如果有點雞精。
8.把調味汁倒在魚上。
1,幹木耳可以保存1-2年左右。
2.幹黑木耳吃之前需要用清水泡壹下,涼著吃的時候需要焯水。另外,黑木耳泡好後需要盡快食用,否則會產生有害物質。
3.黑木耳不僅滑嫩可口,而且營養豐富。它享有“素食中的肉”、“素食之王”的美譽,是久負盛名的滋補品。據有關調查分析,每100g鮮木耳含蛋白質10.6g,脂肪0.2g,碳水化合物