目前,餅幹熱量數據有幾種:
全麥餅幹1片61。
皮茲鹹餅幹507
有趣的巧克力餅幹(100克)210
嘉頓手抓餅(1條)8
嘉頓燒餅(21g) 100
嘉頓蒜香雞蛋糕(1) 20
嘉頓檸檬夾心蛋糕(1) 51
嘉頓黑芝麻加拿大蛋糕(1) 13
泗州燒餅(1塊)25
泗州奶鹽餅(1) 25
太平蘇打餅幹(100克)453
值得註意的是,蘇打餅幹是餅幹中熱量最低的,餅幹的熱量也不低。蘇打餅幹可以作為減肥食品,但不宜多吃。